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提問: 什么是亞建康 問題補充: 什么是亞建康,是心理上的問題嗎的 医师解答: 亞健康狀態的24種癥狀:渾身無力、容易疲倦、頭腦不清爽、思想渙散、頭痛、面部疼痛、眼睛疲勞、視力下降、鼻塞眩暈、起立時眼前發黑、耳鳴、咽喉異物感、胃悶不適、頸肩僵硬、早晨起床有不快感、睡眠不良、手足發涼、手掌發粘、便秘、心悸氣短、手足麻木感、容易暈車、坐立不安、心煩意亂。“亞健康狀態”是世界衛生組織提出的一組臨床癥狀,又稱為“次健康狀態”。患者自覺頭暈頭重、胸悶、乏力、四肢困倦、精神不佳,或者食欲不振、入睡困難或喜眠、心悸、虛汗、小便清長、腰酸等,以其中幾個癥狀組合出現較為常見。臨床上對該類患者作全面的理化檢查常又未能發現有異常表現或處于臨界狀態,這在工作壓力大、競爭日趨激烈的環境中,該種現象的存在較為普遍,這種介于健康與疾病之間,機體處于無疾病但并不健康的狀態被稱之為“亞健康狀態”。既往對此鮮為重視,西醫學常責之為“神經官能癥”,治療不被重視。而中醫學在后世所云的驚悸、眩暈、不寐、多寐、健忘、夜驚、梅核氣、以及陽瘺、遺精等莫不有所闡述,對“亞健康狀態”的治療上也確有其獨到之處。
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